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Entrenamiento

Programas para cada etapa

Metodología adaptada a la edad, nivel y objetivos de cada atleta. Encuentra el programa ideal para ti.

Atletas entrenando en el programa Mini Vóley
🏐

Mini Vóley

Iniciación

6 - 10 años

Introducción al vóley a través del juego. Desarrollo de coordinación, trabajo en equipo y diversión.

Martes y Jueves · 4:00 PM - 5:30 PM

Atletas entrenando en el programa Formativo

Formativo

Intermedio

11 - 14 años

Consolidación de fundamentos técnicos y tácticos. Preparación para competencias escolares y locales.

Lun, Mié y Vie · 5:00 PM - 7:00 PM

Atletas entrenando en el programa Competitivo
🏆

Competitivo

Avanzado

15 - 18 años

Entrenamiento de alto rendimiento con enfoque en torneos regionales y nacionales.

Lun a Sáb · 6:00 PM - 8:30 PM

Atletas entrenando en el programa Vóley Adultos
💪

Vóley Adultos

Todos los niveles

18+ años

Entrenamientos recreativos y competitivos para adultos. Mejora tu condición física y técnica.

Martes y Viernes · 7:00 PM - 9:00 PM

Metodología

Cómo entrenamos

Un enfoque integral que combina técnica, táctica, preparación física y mental.

01

Evaluación inicial

Conocemos el nivel, objetivos y condición física de cada atleta.

02

Plan personalizado

Diseñamos un plan de entrenamiento acorde al programa y metas.

03

Seguimiento continuo

Evaluaciones periódicas y feedback constante para medir el progreso.